このページでは現在通院中の方を少しでもサポート出来るように用意致しました。
NAET施術のなかで、一番大変だと感じるポイントについて皆さまの声をまとめてみました。
ゲートマッサージ編
各項目を施術していくなかで、避けて通れないのがゲートマッサージと食事（物質）制限です。
ゲートマッサージは日常的におこなって頂いた方がより良いですが、難しい場合は最低でも食事制限時間中は必ずおこなってください。ゲートマッサージ詳細→こちら
ゲートマッサージをおこなうタイミングは？
ゲートマッサージを開始するタイミングから説明致します。
・【施術時の最後におこなうゲートマッサージ】を開始時間としてください。
・そこから2時間ごとにゲートマッサージをおこないます。
・食事の前後に1回ずつ追加してください
※この時に前回のゲートマッサージから2時間経過していなくてもおこなってください
・食後のゲートマッサージからまた2時間ごとにゲートマッサージをおこなってください
※以降の食事や間食（飲食）は前項と同じようにしてください
・就寝前にゲートマッサージをしてください
※この時に前回のゲートマッサージから2時間経過していなくてもおこなってください
・夜中に目が覚めた場合は、そのタイミングでゲートマッサージをおこなってください
※原則として、寝ている間の2時間おきの計算はしなくて大丈夫です
・朝の起床後すぐにゲートマッサージをおこなってください
※以降、次の食事まで2時間ごとにゲートマッサージをおこなってください
ゲートマッサージの注意点は？
※マッサージ中は、施術した項目を強くイメージしながらおこなってください
※初回時にご購入頂くゲートマッサージ機の場合、一箇所につき15秒マッサージしてください
※ゲートマッサージ機が近くに無く、指でマッサージする場合、一箇所につき30秒～1分間ほどマッサージをしてください
妊娠中の方や、寝たきりなどの体力の無い方は
①右手：合谷
⑥左手：合谷
⑦左足：三陰交
⑩右足：三陰交
を抜かしてください。
| No. | 名称 | 位置 |
|---|---|---|
| １ | 右手：合谷 |
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| ２ | 右手：神門 |
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| ３ | 右手：曲池 |
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| 4 | 左手：曲池 |
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| 5 | 左手：神門 |
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| 6 | 左手：合谷 |
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| 7 | 左足：三陰交 |
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| 8 | 左足：太衝 |
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| 9 | 右足：太衝 |
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| 10 | 右足：三陰交 |
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| 11 | 右手：合谷（一番最初の箇所） |
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食事（物質）制限編
施術後の食事制限について→こちら(PDF)をご覧ください。
上記の資料にありますように、施術をおこなった項目に関連する物質に
・食べない
・匂いを嗅がない
・触らない
・近寄らない
制限時間は通常25時間ですが、施術直後の検査でそれ以上の時間が指示されることがあります。
近寄らない距離についても、施術直後の検査でその距離を指示されることがあります。
食事制限の意味合いは？
施術により、身体が施術項目に対して『無害なんだ』と認識させている時間が、一般的に25時間です。
この25時間の意味は、一つの経絡が2時間、全身には12の経絡があり、合計24時間と、予備のための1時間を足した時間が25時間となります。
そしてその時間の中で、2時間ごとのゲートマッサージをおこないがら、施術をおこなった該当の項目に対して
・食べない
・匂いを嗅がない
・触らない
・近寄らない
という状態を維持して頂きます。
施術の開始は以下の15項目から始まります。
これらは下記の表を見ていただければ分かるように、『●●Mix』となっています。
『●●Mix』とは、●●のジャンル全体にあたるため、制限項目が多いのです。
15項目以降、個別項目や組み合わせでは、どちらかというと細分化されてきますので、制限項目は少なくなります。
例：卵Mix→卵個別→卵白→リゾチーム
上記はあくまで一例ですが、リゾチームまでくれば、鼻炎薬と卵を避けて頂くなど、
『●●Mix』時に比べて制限項目が減るため、25時間を乗り切りやすくなります。
この15項目は、もっとも基本で大切ですが、いつまでもこの項目で立ち止まることなく、きっちり食事制限とゲートマッサージをしてクリアしていくべき項目となります。
以下、15項目の内容です。
| No. | 項目 |
避けなければならないもの 赤字：特に避けるもの |
飲食できるもの（一例） |
|---|---|---|---|
| １ | BBF | なし | すべて |
| ２ |
卵 Mix （卵・鶏肉・羽毛） |
卵、鶏肉、羽毛製品、魚卵（いくら・たらこ・ししゃも・かずの子等） 卵を含む食品（マヨネーズ・麺類・揚げ物・お菓子・ハンバーグ・練製品）、カモ肉、卵成分を含む製品（シャンプー・化粧品など）、羽毛布団・枕、ダウンジャケット、卵油、ペットの鳥の世話 ※花粉シーズンは外出時マスク着用 |
米、野菜、きのこ、豆製品、魚貝・海藻、果物、牛乳・乳製品、牛・豚肉、コーヒー・紅茶・お茶 |
| ３ |
カルシウム Mix （魚介・乳・豆） |
牛乳・乳製品、魚介類、豆・大豆製品（豆腐・きな粉・納豆・あげ・おから・豆乳・海藻、こんにゃく、ごま、ナッツ類、濃緑色野菜（キャベツ・ほうれん草・小松菜・春菊・ブロッコリー、ねぎなど）、ミネラルウォーター、カルシウムサプリメント | 穀物、とうもろこし、卵、左記以外の野菜、芋類、肉、ミルク抜きのコーヒー・紅茶、水道水 |
| 4 |
ビタミンC Mix （野菜・果物） |
野菜、果物、そば 海藻、緑茶、清涼飲料、酢、梅干、漬物、芋類、クロレラ、ビタミン C サプリメント |
穀物、卵、肉、魚貝、豆・大豆製品、牛乳・乳製品、きのこ |
| 5 |
ビタミンB複合 Mix （豚・豆・濃緑野菜） |
豚肉、内臓肉（レバー・ホルモン）、豆・大豆製品、濃緑野菜（ほうれん草、ブロッコリー、アスパラ）、全粒穀物（玄米・胚芽米・胚芽パン・そば）ナッツ類、うなぎ、あなご、どじょう、果物、ビタミン B サプリメント |
精白穀物（白米、精白小麦で作られたパン・麺類、卵、鶏肉・牛肉、芋類 左記以外の魚貝 |
| 6 |
砂糖 Mix （甘いもの・果物・乳製品） |
果物、牛乳・乳製品、はちみつ、あらゆる砂糖を含むもの（菓子・清涼飲料・煮物など） アルコール、マウスウォッシュ、歯磨き粉、糖衣のサプリメント |
穀物、卵、肉、魚貝、野菜、芋類、豆・豆製品、きのこ |
| 7 |
鉄 Mix （赤身の肉・魚） |
牛・豚・内臓肉、赤身の魚 、卵、全粒穀物、濃緑色野菜、プルーン・レーズン・その他のドライフルーツ、コーヒー、チョコレート、ココア、黒砂糖、鉄サプリメント、鉄製調理器具 |
精白穀物、鶏、芋類、白身魚、きのこ ( 乾燥でないもの )、左記以外の野菜・果物、牛乳、乳製品 |
| 8 |
ビタミンA Mix （魚・卵・黄色野菜および果物） |
魚貝、内臓肉、緑黄色野菜（人参・かぼちゃ・ピーマン・春菊・モロヘイヤ・パセリ・ほうれん草・にらなど） 卵、脂身の多い肉、牛乳・乳製品、海藻、さつまいも、あんず・みかん・柿などの黄色系果物、唐辛子、マーガリン、ＥＰＡ・ＤＨＡなどの魚油由来サプリメント |
穀物、豆・大豆製品、きのこ 左記以外の野菜・芋類・果物 (脂身が少ない肉・魚（シラス・白身魚） |
| 9 |
ミネラル Mix （魚貝・豆・根菜） |
根菜類（芋・人参・ねぎ・ごぼうなど）、魚貝・海藻、豆・豆製品 ミネラルウォーター、黒砂糖、抹茶、ココア、麦芽飲料、果物、香辛料、ミネラルサプリメント、貴金属の装着 ※手袋着用 |
穀物、卵、肉、左記以外の野菜、きのこ |
| 10 |
塩 Mix （塩味のついたもの） |
各種の塩、味付けされているもの 魚貝・海藻、燻製・加工食品 |
米、芋、栗など塩無しで食べられるもの、左記以外)の野菜・果物 |
| 11 |
穀物 Mix （穀物） |
麦、玄米、白米、とうもろこし、そば、雑穀、およびその製品、穀物を使用したお茶、麦芽飲料 | 卵、肉、魚貝・海藻、野菜、果物、豆、芋、牛乳 |
| 12 |
酵母 Mix （発酵食品） |
パン、ビールその他のアルコール類、発酵食品（味噌・醤油・納豆・酢・漬物・ヨーグルト、チーズ）、酵母を含むサプリメント、糖、果物 | 米、そば、肉、魚、野菜、卵、豆、牛乳、芋 |
| 13 |
酸・胃酸 （酸性食品） |
穀物、でんぷん（芋・とうもろこし）、肉、砂糖、果物、コーヒー、魚貝、酢・醤油、各種ソース類、マヨネーズ | 海藻、卵、野菜、豆・大豆製品、牛乳・乳製品 |
| 14 |
アルカリ・消化酵素 （アルカリ食品） |
野菜、豆・大豆製品、卵、牛乳・乳製品、海藻、ハーブティー | 穀物、肉、魚貝、果物、緑茶、でんぷん（いも、とうもろこし) |
| 15 | ホルモン Mix | 赤身肉・赤身魚、女性は生理期間中、この治療を避ける | 穀物、卵、鶏肉、野菜、魚貝・海藻、果物、牛乳 |
